
Las pantallas y el descanso
Seguramente más de una vez habéis escuchado eso de que no se debe usar el móvil antes de ir
a dormir porque altera el ciclo del sueño, hoy os contaremos de forma sencilla como se
produce.
Seguramente más de una vez habéis escuchado eso de que no se debe usar el móvil antes de ir
a dormir porque altera el ciclo del sueño, hoy os contaremos de forma sencilla como se
produce.
Este año se ha hecho de rogar pero parece que por fin llega el verano. Nos lanzamos como locos a las calles y a las playas, pero ese sol que tanto echábamos de menos será un aliado solamente si nos preparamos adecuadamente para las condiciones lumínicas especiales de esta época.
Los problemas visuales en la infancia, pueden derivar en trastornos mucho más problemáticos si no son tratados a tiempo. A lo largo de toda esta etapa, y posteriormente en la adolescencia, pasamos por diferentes fases cruciales del desarrollo, y una correcta madurez visual repercute de forma directa en la capacidad de aprendizaje, en el rendimiento escolar e incluso en las actividades deportivas.