Visión y alimentación

Visión y alimentación

Comer sano afecta a todo tu cuerpo y también a tu visión. Las vitaminas y minerales que se encuentran en los alimentos ayudan al correcto desarrollo de nuestro sistema visual y pueden jugar un papel importante en la prevención de enfermedades de la visión tan comunes como las cataratas o la degeneración macular.

¡Viva el verano!

¡Viva el verano!

Este año se ha hecho de rogar pero parece que por fin llega el verano. Nos lanzamos como locos a las calles y a las playas, pero ese sol que tanto echábamos de menos será un aliado solamente si nos preparamos adecuadamente para las condiciones lumínicas especiales de esta época.